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灞桥公司组织开展职工心理辅导讲座
2015/11/26 09:36 灞桥公司 

灞桥公司于11月25日下午特别邀请了西安市精神卫生中心陈元堂博士为全体职工带来了一场以《掌握自己的生命》为主题的心理辅导讲座。

现代生活中,人们都会不同程度的承受来自工作、生活、家庭、子女教育等方面的压力,为缓解压力,营造健康和谐的企业氛围,灞桥公司特邀心理学博士进行辅导讲座。陈博士通过放松训练、认识自己、内心制导系统、活在当下、一切都是最好的安排这五个环节来帮助大家认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服生活中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能。大家积极与陈博士互动,各抒己见,互相探讨。

近三个小时的心理辅导讲座给全体职工提供了一餐丰富的心灵盛宴,有效的缓解了大家的工作和心理压力,为大家在今后的工作生活中轻装上阵打下了良好的基础。

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